Slow Down un movimiento que comienza a moverse en Chile

 No hay movimiento si no hay acción pero que la acción sea Slow. Así comenzó este movimiento en Chile del que tengo el gusto de ser parte junto a otras personas amigas de lo bello y lo lento. El movimiento Slow Down en Chile ya tiene sus bases y sus primeros postulados.

En nuestra primera y segunda reunión Slow abordamos los siguientes propósitos y acordamos compromisos. Aquí va el detalle.

Lugares de reunión: Restaurant Starnberg ( comida alemana), Vitacura, Restaurant La Uruguaya (comida uruguaya), Ñuñoa.

 Agenda de la reunión:

1. Participantes

2. Introducción

3. Propósitos

4. Compromisos

5. Próximas Acciones

 1. Participantes

Jorge Méndez, uruguayo, Coach ontológico.

Manuel Tessi, argentino, Comunicador social.

Antonino Castellucci, italiano, Gerente General Autopista Vespucio Norte Express y Túnel San Cristóbal.

 2. Introducción

Jorge Méndez se refiere brevemente al motivo de la reunión, explicando orígenes, alcances y desafíos que plantea esta corriente iniciada en Italia. Comenta que en Chile no hay demasiada literatura al respecto, ni tampoco conocimientos sobre esta nueva forma de “ver y hacer la vida”.

Slow Down trata de ser una persona productiva sin dejarse llevar por el stress diario ni por el ritmo que nos impone la vida cotidiana. Poder ser exitosos y productivos “trabajando” menos horas a otra velocidad, darnos tiempo para las cosas importantes y simples de la vida.

De la misma forma, Jorge informa a los asistentes de la realización de un Seminario Slow Down y Coaching que dictará conjuntamente con Carl Honoré, autor del Elogio de la Lentitud, en el mes de setiembre del año en curso,  en la ciudad de Santiago de Chile en el cual se expondrá sobre esta corriente.

Por último, Jorge  será invitado a un programa de radio para hablar sobre el movimiento Slow.  Nos mantendrá informado al resto de los asistentes de la fecha y hora de emisión.

Todos los asistentes coinciden en el positivo impacto que tendría en sus vidas y en la de sus seres queridos y colaboradores, una adecuada cultura hacia el slow down, fruto de la irradiación positiva que recibirían a partir de la armonía mental y equilibrio corporal que propone el movimiento.

3. Propósitos.

Se fijan como propósitos de estas reuniones los siguientes puntos:

  • Realizar reuniones mensuales en distintos restaurantes de Santiago con el objetivo de comer lentamente, diversos tipos de comidas, en variedad de gustos y deleitarnos con distintos vinos cada vez.  De la misma forma, darnos el tiempo para conversar de manera relajada y profunda, partiendo siempre puntual, pero mientras dure la reunión nos quitaremos el reloj y apagaremos celulares, blackberrys e i-phones.

  • La secuencia de las reuniones deberá ser al menos 1 (una) cada 30 días.

 Se incorporarán invitados a las reuniones futuras que comulguen con esta idea y sean aportativos a la cultura slow. 

 

  • No serán aceptadas personas escépticas, superficiales o que sólo quieran quedar bien con el equipo o con alguno de sus integrantes.

  •  Dejaremos registros de las reuniones, tratando siempre de darle la mínima formalidad posible dejando evidencias de lo conversado y acordado.

 

  • Expandir el tema a nuestras audiencias diarias.

 

 

4. Compromisos

Los asistentes tomamos el compromiso de profundizar nuestros  conocimientos sobre el movimiento o cultura slow down a través del intercambio de textos, papers y otros medios.

Jorge Méndez sugiere que se visite la página www.slowndown.cl en la cual aparecen artículos escritos por él hace meses atrás con comentarios de los lectores y que los participantes a las reuniones Slow, también suban sus artículos y comentarios.

Se creará prontamente en ese sitio el “members free”, para que aquella persona que comulgue con el movimiento se inscriba y sea parte de sus actividades.

Los asistentes tomamos el compromiso de asistir a nuevas convocatorias de reuniones con el firme propósito de empezar a dejar atrás la velocidad, los malos hábitos y las malas ondas.

Se envía minuta de esta reunión a los asistentes.

5. Próximas acciones

 

Próxima reunión en restaurant de comida argentina a definir, a fines de junio del presente año. Convoca Manuel Tessi.

 

Postulados básicos irrenunciables:

Ø  Vivir y no sobrevivir.

 

Ø  Placer y paz interior.

 

Ø  Chi va piano, va sano e lontano….chi va forte, va a la morte.

 

Ø  Stress versus lentitud.

 

Ø  Resultados versus calidad de vida.

 

Ø  Éxito versus felicidad.

 

Ø  Stress + resultados = éxito.

 

Ø  Lentitud + calidad de vida = felicidad.

 

Ø  La diferencia de lo exterior con lo interior.

 

Ø  Vivir para trabajar y para tener, o vivir para disfrutar del trabajo y del placer.

 

 

 

 

 

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Comentarios

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Que pasa con el movimiento? la pagina parece llevar años sin renovarse y no se mensiona nada al respecto

Podrias revivir este movimiento aca en Chile 

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HOla, quisiera saber cuán vigente está esta iniciativa y si el 31 de julio es de este año 2016 o ya fue.

Responder

Hola, soy una mujer de la 3a edad, he trabajado durante toda mi vida, sin vivir, y he llegado al punto critico, que la sobrevivencia me colapsó lanzándome al vacío.

Me gusta todo lo relacionado con la armonía y el respeto a nuestro medio ambiente.

Espero con ansías el members free para inscribirme y ser parte de estas actividades que  que nacen del corazón de Uds. los jóvenes con una nueva evolución.

 Me encantaron los postulados, me uno!

Un abrazo.

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hola! me uno al grupo porque NECESITO cambiar mi estilo de vida, soy estudiante y este ultimo año me dedique a sobrevivir, algo de lo cual no estaba acostumbrada... bueno me gustaría conocer más sobre el tema y si es posible que me sea recomendado algún libro, cuesta demasiado tratar de llevar un estilo de vida slow como estamos viviendo hoy en día, algo que me gustaría cambiar.

Saludos a todos!

Muy buen grupo!

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Buenas, registré mis datos la última semana de nov. 2011. Estoy "ansiosa"...jajajaja...de participar ya! en una actividad mensual del slowdown. Cuándo, dónde y cómo? Un abrazo. Tengan un muy bonito año 2012. Maribel Moren
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Estimada Maribel,

Te felicito por tu entusiasmo!! También te deseo un feliz año 2012!

El próximo evento Slow Down lo realizaremos en marzo.

Un abrazo,

Jorge

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Desde hace casi dos años volví a retomar el "vicio" de la bicicleta, dejé el auto, los cigarros, el apuro del traslado y mil miserias más; de alguna manera y después de los 40 años, siento que esta actividad (el bicicletear) me acerca a los preceptos que uds. enuncian. Me interesa participar de alguna reunión, gracias!

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hace ya algun tiempo cambie mis habitos y conductas de vida, hoy apuesto por una vida simple y sencilla pero que apunta a la felicidad y a la paz interior.

Como puedo unirme a su causa, que en el fondo tambien es la mia.....

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Hola a todos los que. Están detrás de esta idea, hace un tiempo vengo leyendo artículos del movimiento slow y me encanta todo lo que plantea. Soy profesora y he visto algunos artículos de show schooling. Me gustaría que me informaran si alguno de ustedes saben de que alguna institución educativa lo este llevando. Gracias.
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Estimo a todos los que nos han escrito:

Sencillamente decirles que VALE LA PENA....quien me conoce más (mi esposa x 30 años!!) me dice que estoy siempre entre el discurso y la acción...que tengo buenos prpósitos pero poco cambio....pero lo intento, amigos...y saben que vale la pena los pequeños GRANDES logros de la filosofía slow....

Es dificil ?...Sí lo es.....

Requiere cambios de hábitos importantes? ....si también

Es frecuente "pecar de faster"?.....si es frecuente...

Pero lo bueno es que sabemos lo que queremos y que es necesario volver a sintonizar la estación slow ...y cunado la encuentras notas la diferencia.

Los invito a que nos acompañen, escribiendo, preguntando, participando, como quieran...pero...paren un minuto sus vidas y reflexionen...si lo que hacen y como lo hacen los hace feliz...

Bienvenidos !!!

Antonino

 

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Soy estudiante de Ing. Civil de la Universidad Austral...desde ya he tratado de bajar las revoluciones, y me gustaría mucho que cuando me titule en 1 año más no se me olvide esta filosofía y ser arrolado por la máquina. A los incredulos puedo decir que si se puede desacelerar...por lo menos en la Universidad. Hoy no he estudiado nada, de hecho fui al festival de la cerveza...y ahora llegué y siento deseos de estudiar...raro no?, en realidad no es raro...simplemente viví el día, hice lo que quise, me relaje y ahora me dispongo a estudiar simplemente lo que más me gusta..por algo elegí esta carrera. Espero a futuro sigan con sus reuniones y poder visitarlos. Saludos desde el sur (Valdivia).

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Qué gusto Pamela compartir nuestra filosofía, con mucho gusto estás invitada a cada actividad, serías un muy buen ejemplo para nosotros.

 

un gran abrazo,

 

jfm

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Estaba segura que había personas interesadas en frenar la marcha y caminar por la vida de una manera más tranquila y disfrutando más de las cosas que son realmente importantes. Hace unos años conocí el "movimiento por la vida simple"  y, aunque me ha costado mucho he logrado tomar decisiones que han cambiado de manera drástica mis hábitos, desde los cotidianos hasta los más trascendentales, hoy miro atrás y me parece increíble haber vivido en piloto automático durante tanto tiempo.

Aunque vivo en Antofagasta, me encantaría participar de alguna actividad que se realice en la capital, ciudad a la que viajo al menos una vez al año.

Les dejo un pensamiento, no recuerdo su autor, pero refleja en mucho esta forma de vivir.

"Advertir la vida mientras se vive, alcanzar a vislumbrar su grandeza, disfrutar de su tiempo y de las personas que la habitan, celebrarla y soñarla, ese es su arte".

Excelente iniciativa, felicitaciones.

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Hace tiempo que buscaba gente en Chile que pensara de este modo, cómo me uno al club?

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Me encanta la filosofía Slow, pero como se hace para parar el ritmo, si uno desacelera en el trabajo recibe menos ingresos y las cuentas siguen llegando, las cuentas no son Slow. O el movimiento Slow es solo para los que tienen los recursos suficientes, como para no preocuparse de las dichosas cuentas. Me fijé que el movimiento Slow Chile se reune en restorantes, y ¿que pasa con el que no puede costearse esa buena cena ni el buen vino.?
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ASI ES AMISGOS: VENGO PRACTICANDO EL SLOW DOWN HACE MUY POCO, PERO LO HE COMPLEMENTADO CON LA MEDITACION, SOY COLOMBIANO Y VIVO EN BOGOTA, PERO PROXIMAMENTE ESTARE DE TRABAJO EN VIÑA DEL MAR, ESPERO PODER ENCONTRARME CON ALGUIEN DEL MOVIMIENTO EN ESTA CIUDAD Y COMPARTIR UNA CENA.

 UN ABRAZO MUY ESPECIAL

YO SOY

MARCO RUIZ.

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Hace 3 meses trabajo en un proyecto de diseño, cuando comencé este viaje me encontré con el concepto nacido en Italia Slow food, luego se traspaso a Slow Travel y personalmente lo estoy tomando como objetivo, Slow Design; concepto entorno a al diseño la naturaleza las bondades de la tierra y el crecimiento del ser humano.

 

Me alegro bastante saber que existen las ganas por querer compartir este concepto de vida que estoy segura traerá muchos beneficios. Espero que su proyecto tome fuerzas y logren reenfocar el concepto “disfrutar la vida”.

 

Saludos.

 

 

Karen Elizabeth.

Dulce Trafico Grafico

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Los felicito por la iniciativa, realmente me entusiasma y me gustaría participar ¿Como puedo hacerlo?. Un saludo.

Santiago 

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Genial que esté armándose en chile, me encantaría participar, saludos y felicitaciones Virginia Molina 

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