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El movimiento Slow es una corriente
cultural que promueve calmar las actividades humanas.
Se propone tomar el control del tiempo, más que someterse a su tiranía, y encontrar un equilibrio entre la utilización de la tecnología orientada al ahorro del tiempo y tomarse el tiempo necesario para disfrutar de actividades como dar un paseo o compartir una comida con otras personas. Los ponentes de este movimiento creen que, aunque la tecnología puede acelerar el trabajo, la comida, etc. las cosas más importantes de la vida no deberían acelerarse.
Modos de calmar el ajetreo cotidiano:
- Conseguir un hobby (pasatiempo) tranquilo,
- No pretender hacer todo de una vez: procurar poner una lavadora al día, en lugar de lavar toda la ropa una vez a la semana, por ejemplo.
- Mirar poco el reloj; los fines de semana, procurar levantarse de la cama respetando los ritmos naturales del sueño, en lugar de ponerse la alarma (el despertador), y no llevar el reloj encima.
- Hacer la compra en un mercado de productos frescos (de agricultores).
- Preparar una comida para poder sentarse con tranquilidad, y saborearla sin tener encendido el televisor, o leyendo algo que genere sosiego.
- Disfrutar de la conversación, si se come con otras personas, o de la paz que puede dar el comer solo.
- En vacaciones, procurar bajar el ritmo; no intentar llegar a todo lo que nos gustaría ver. Visitar ciudades con restaurantes de comida local donde se pueda comer con tranquilidad.
- Limitar la lista de cosas pendientes; tomarse el tiempo necesario para las personas y actividades con las que se disfruta.
Bienvenido a Slowdown
Ultimas Publicaciones
¿Qué es el Slow Down y por qué me puede interesar?

Porque hoy todos tenemos reloj, pero no tenemos tiempo. Porque hoy estamos más comunicados que nunca con los blackberry, los celulares, los i-phone, internet, messenger, twitter, facebook, blog, etc., etc., pero cada vez hablamos menos con los nuestros. Porque hoy parece que los días, semanas, meses y años transcurren más rápidamente. ¿Recuerdas hace sólo algunos años, cuánto esperabas para que fuera el día de tu cumpleaños o la navidad? El tiempo transcurría lento, eterno. Hoy vuela y sin embargo el día sigue teniendo las mismas veinticuatro horas y los minutos sus mismos sesenta segundos. Las abuelitas nos decían que andar
(Leer más)Una vez más, nos encontramos para hablar de lo lento. En un entretenido Slow Tea Time en el Hotel Ritz Carlton Santiago, volvimos a poner sobre la mesa un tema verdaderamente importante; vivir en equilibrio y con calidad de vida siempre!!!
Invitamos a nuevos amigos y entendemos que esto se hace paso a paso, que construir un nuevo modo de vida se hace creyendo en ello, que quitarle el poder al Rey Kronos se hace con convicción, que tomarse la vida en serio es mucho más que decisión, es un fundamento de vida.
Nos vemos en la próxima…ahora va a
(Leer más)

2. NO LLEVAR CELULAR, I-PHONE, BLACKBERRY, BUSCA PERSONAS, TWITTER, ETC.
3. NO LLEVAR RELOJ.
4. EL TE Y SUS ACOMPAÑAMIENTOS, DEBEN DEGUSTARSE LENTAMENTE, ESO SIGNIFICA QUE NO PODRÁ TERMINARSE ANTES DE LOS 45 MINUTOS DESDE QUE ESTÁ SERVIDO.
5. PARA LLEGAR AL SLOW TEA TIME , NO MANEJAR A MÁS DE 60 KM POR HORA EN CIUDAD Y 80 KM POR HORA EN AUTOPISTA.
6. LLEVAR TRES IDEAS SLOW POR MATRIMONIO, QUE SE PUEDAN IMPLEMENTAR.
7. LLEVAR UN OBJETO SLOW POR PERSONA,(UN PELUCHE, UN POEMA, UNA REFLEXIÓN ESCRITA, UNA REVISTA, ETC...)
NOS VEMOS!!!! (Leer más)







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